 |
|
 |
 |
|
 |
|
  |
 extreme stimmungsschwankungen |
|
|
|
Anne
VIP-User
Dabei seit: 19.12.2006
Beiträge: 242
Herkunft: OHZ/Ritterhude
geworben durch: Räbchen
 |
|
 extreme stimmungsschwankungen |
     |
Hi,
ich würde gerne etwas ansprechen, was mir schon länger an mir auffällt, aber ich mich nie wirklich getraut habe, jemandem aus meinem umfeld davon zu erzählen, weil ich davor angst habe.
es ist bei mir so, dass ich teilweise ziemlich heftig stimmungsschwankungen habe.
im schützenverein kennt man mich als die immer gut gelaunte anne, die viel lacht und eigentlich immer lächelt.
in der schule kennt man mich auch so, teilweise lachen andere schon mit, wenn ich auf einmal im unterricht laut loslachen muss, weil sie mich so kennen.
bei einem personenbeschreibungsspiel wurde ich als "fröhlich" und "stets lachender Mensch" beschrieben.
meistens gehts mir auch immer in den augenblicken gut, oder zumindest "normal".
wenn ich alleine bin, dann kommt es bei mir zu extremen Stimmungsschwankungen.
manchmal bin ich so gut drauf, liebe mein leben und genieße es.
doch dann kommts wieder, dass ich nur noch heulen will, ohne dass zuvor irgendetwas geschehen ist, wodurch ich meine schlechte laune begründen kann.
ich fange an meine freunde und familie zu hassen, kram alles aus meinem gedächtnis über sie heraus, wo ich mit ihren handlungen nicht einverstanden war und überlege wie sich das rächen lässt.
dann gehen meine überlegungen weiter, ich habe dann sofort den drang mich selber irgendwie zu verletzen.
dann greif ich zur glasscherbe und...ihr wisst ja
vor ca. 2-3 monaten ist es mir versehentlich passiert, dass ich zu tief geschnitten habe und ich ins krankenhaus zum nähen musste, weil es nicht aufhörte zu bluten.
aber auch an all das was mit in meinem leben widerfahren ist, alles schlechte kommt sofort wieder hoch und ist dann so zentral in meinen gedanken, dass ich teilweise aggressiv werde...
doch sobald all meine wut verflogen ist und ich mich wieder beruhigt habe, was teilweise auch erst am nächsten tag ist, dann weiß ich nicht mehr so recht, warum ich eigentlich so sauer war.
und meine freunde und familie mag ich wieder.
mit diesen extremen stimmungsschwankungen komme ich einfach nicht klar, das belastet mich einfach immer so stark, wenn ich wieder so depressiv bin...und körperlich bin ich dann ja auch immer verletzt...
mit meiner therapeutin kann ich da nicht drüber sprechen...
und ich denke, ihr könnt mir da nichts weiter zu sagen, als dass ich das mit ihr besprechen sollte...
na ja, ich musste das alles nur einmal loswerden...
edit: was ich noch anfügen wollte ist, dass unser schießsportleiter und so immer schon sagen "anne hat wieder gute laune." oder "anne ist immer gut drauf" und ich denk immer nur "ihr kennt mich doch gar nicht wirklich".
doch andererseits möchte ich, dass sie dieses bild von mir haben...
__________________
Some people hear their own inner voices with great cleanness.
And they live by what they hear.
Such people become crazy or they become legends...
Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Anne: 11.05.2008 21:44.
|
|
11.05.2008 21:43 |
|
|
|
|
|
Werbung
Info: Dieser Beitrag wird automatisch generiert.
|
|
|
|
|
|
|
MaxDaMad 
VIP-User
Dabei seit: 25.12.2007
Beiträge: 499
Herkunft: !!Wilder Süden Fraktion!!
geworben durch: Rehauge
|
|
Mir gehts da ziemlich ähnlich wie dir, nur die Details stimmen eben nicht, und vieleicht die Tatsache das sich diese Schwankungen nicht mehr nur aufs Alleinsein beschränken sondern sich "ausgebreitet" haben.
Ich hab das für mich immer mit einer Depressiven Ader erklärt, wobei das natürlich nie befriedigend war.
Wenn du du die Möglichkeit Fachpersonal danach zu fragen dann tu es, meine Person währe auch über einen Erfahrungsbericht dankbar.
Leider kann ich dir nicht wirklich helfen, ausser dir zu zeigen das du nicht allein bist.
__________________
...die tiefe Traurigkeit in dir,
dafür fehlte das Gespühr,
hab ich ganz anders als dein lächeln im Trubel übersehen...
...Wir können uns sehen und hören die Stimmen,
ein jeder ein Eiland im endlosen Meer,
verlernten zu fliegen und können nicht schwimmen,
die Flügel zerstochen, mit stacheln bewährt.
|
|
|
11.05.2008 21:57 |
|
|
|
|
|
|
|
|
piratin
Super Moderator
Dabei seit: 19.09.2004
Beiträge: 8.182
Herkunft: oberfr. kleinstadt
geworben durch: user aus einem anderen forum
|
|
anne,
wo anfangen?
wie erklären?
das sind die unterschiedlichen sichtweisen...
und ein mensch ist niemals nur lachen und immer gut drauf...
oder immer traurig.
die mischung macht's.
und... auch wenn dich alle meistens oder immer gut drauf und lustig kennen, darfst du dir dennoch erlauben, zu sagen... meine güte, ich hab heute einen schlechten tag... ich bin mir ziemlich sicher, dass du damit auf verständnis triffst.
nur mut!
persönlichkeit besteht immer aus vielen verschiedenen facetten.
davon hat ein mensch mehr und ein anderer wenig.
grüße von der 
__________________
mein motto?
das sag ich dir jetzt!
pass auf deine wünsche auf... sie könnten in erfüllung gehen!
liebe grüße von der piratin
|
|
|
12.05.2008 06:09 |
|
|
|
|
|
|
|
|
catlover
VIP-User
Dabei seit: 29.06.2006
Beiträge: 3.193
Herkunft: Berliner Göre
geworben durch: HTC
|
|
| RE: extreme stimmungsschwankungen |
|
| Zitat: |
Original von Anne
...dann greif ich zur glasscherbe und...ihr wisst ja
mit meiner therapeutin kann ich da nicht drüber sprechen...
und ich denke, ihr könnt mir da nichts weiter zu sagen, als dass ich das mit ihr besprechen sollte...
|
Anne, warum fehlt da das Vertrauen, mit ihr darüber zu sprechen?
Vielleicht war es ja ein erster Schritt in diese Richtung,
als du es für uns hier aufgeschrieben hast... hat sicher auch Überwindung gekostet.
__________________
Ich lass die Menschen quatschen am Tag und in der Nacht,
ich lass die Menschen quatschen, das haben die immer so gemacht.
Und so ein bissel Heuchelei kann ich mir durchaus leisten,
ich bleib freundlich und sag nichts,
darüber ko... sie am meisten.
|
|
|
12.05.2008 11:01 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Anne
VIP-User
Dabei seit: 19.12.2006
Beiträge: 242
Herkunft: OHZ/Ritterhude
geworben durch: Räbchen
Themenstarter 
|
|
Hi,
danke erstmal für eure Antworten.
Das Vertrauen zu ihr fehlt deswegen, weil ich vor 3 Jahren von meinen Eltern zu der Therapie gezwungen wurde.
Und ich nie Lust dazu hatte und es dort schon immer doof fand.
Ich habe damals dann doch eingewilligt mitzumachen, weil sie sagte, dass es ca. 1 Jahr dauert...
Und bis jetzt sinds 3 und ich bin froh wenn die Stunden weg sind und ich da nie wieder hin muss.
Wenn ich sowas noch andeute, dann muss ich da ja wieder länger bleiben...
Das hört sich vielleicht alles komisch an, aber ich sperre mich derzeit komplett gegen die Therapie.
Klar hätten die anderen Verständnis dafür, wenn ich sage, dass es mir nicht gut geht.
Aber ich kanns einfach nicht zeigen, sobald ich mit anderen zusammen bin, dann schiebt es sich in den Hinterkopf und bewusst nehme ich es nicht mehr wahr.
Wenn ich dann z.B. vom Schießen abgeholt werde, dann werd ich im Auto gleich wieder aggressiv.
Natürlich nur in Gedanken...
Es ist teilweise so eine unbegründete Wut...
__________________
Some people hear their own inner voices with great cleanness.
And they live by what they hear.
Such people become crazy or they become legends...
|
|
|
12.05.2008 16:02 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Views heute: 41.502 | Views gestern: 121.274 | Views gesamt: 37.893.662
|
