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Die Selbsthilfe-Community » Krankheitsbilder » Depressionen » Wie kann ich meiner Frau Helfen ? » Hallo Gast [Anmelden|Registrieren]
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Zum Ende der Seite springen Wie kann ich meiner Frau Helfen ?
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Loewin1973 Loewin1973 ist männlich
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Wie kann ich meiner Frau Helfen ? Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

Hallo

Ich bin 37 und mit meiner Frau 18 Jahre ein Paar. Schon immer gab es schwierige Situationen in denen meine Frau anders Reagiert hat als ( andere ). Beisiel wenn im Urlaub mal das wetter schlechter als erwartet war hat sie Stundenlang geweint und sich durch nicht ablenken lassen. Das ist zwar nicht so schlimm aber ebend Komisch. Probleme im Job egal was wurden immer so überbewertet das sie den Abend vor der Arbeit nur Weinen kann und nahe einem Nervenzusammenbruch ist. Es hat schon gereicht wenn sie meinte die Cheffin hat sie schreg angeschaut.
Aber besonders schlimm ist es seid der Schwangerschaft vor 1 1/2 Jahren. Sie meint ihre figur wäre versaut und ich habe ihr verspochen das sie danach wieder so aussieht wie davor. Aber sie sieht wirklich klasse aus Gewicht stimmt und auch ansonst ist alles ok. Es gibt natürlich kleine veränderungen aber die fallen nicht auf.Für meine Frau ist das leben versaut sie knn nicht mehr machen nicht an den Strand nicht in Urlaub und auch nicht im Sommer rausgehen. Um es nochmal klarzustellen 90 Prozent der Frauen würden sie um Ihre Figur beneiden. Seid einigen Tagen eskaliert das ganze sie meint sie wäre nur zum Putzen gut und würde sonnst nicht taugen. Und auch unsere Tochter wolle sowieso nicht von ihr wissen. Unsere kleine ist zwar ein Papakind aber rumtoben und lachen kann sie nur mit Mamma. Wenn sie weint kommt sie zu Papa und dann schaltet meine Frau ab und distanziert sich von mir und unserer Tochter. Sie sagt immer öfter sie Zieht aus oder sie nimmt sich das leben weil sie Ihr Ausehen nicht mehr erträgt und ich wäre schuld daran hättte ich ihr vor der Schwangerschft gesagt das es diese Folgen hat hätte wir kein Kind bekommen und sie wäre schön. Ich habe auch einige Fehler das weiß ich aber ich bemühe mich ihr alles recht zu machen. Nur ein letztes Beispiel. Ich habe aus versehen eine 1/4 Banane in den Kühlschrank gelegt die unsere kleine am nächsten Tag essen sollt. Als sie das Früh gesehen hat ist sie obwohl noch andere Bananen da waren vollig ausgerastet und hat mich beschimft wie dumm und taup ich wäre.Dann hat sie den ganzen tag geweint und meinte ich hätte ihr mit absicht den Tag versaut. EEs gibt hundert ander Beispiele in den aus einer kleinigkeit ein heftiger Streit entstanden ist. Aber das schlimmste ist ihre ständigen drohhungen das sie sich umbringt.

MfG
26.04.2008 09:25 Loewin1973 ist offline E-Mail an Loewin1973 senden Beiträge von Loewin1973 suchen Nehmen Sie Loewin1973 in Ihre Freundesliste auf

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schattenfeuer
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Erstmal hallo und willkommen !

Habe momentan leider keine Zeit wirklich was zu schreiben, das hole ich später aber nach.

Nur schonmal soviel - such die Schuld nicht bei Dir ! Das würde Dich auf Dauer selber in den Abgrund treiben. Und es ist gut, dass Du Hilfe suchst ... denn sowohl Deine Frau, als auch Du selber könnt Hilfe brauchen. Das hast Du schon richtig erkannt.

Was sagt denn Deine Frau dazu ? Also zum Thema Hilfeholen ?
Hast Du das schonmal versucht anzusprechen ?
26.04.2008 10:21

MaxDaMad MaxDaMad ist männlich
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Grüß dich und herzlich Willkommen!

Das hört sich alles sehr krass für mich an, ist denn da ein "normales" Leben wirklich noch möglich?
Mir fällt da echt nicht viel zu ein ausser professioneller Hilfe.
Hast du deiner Frau denn mal deine Seite geschildert, ihr schonungslos gesagt wie schlimm es für dich (und wohl auch eure Tochter) ist?

__________________
... But oh, don´t i know,
I´m just diggin my own Grave,
Someone else please save myself for me...
Thrice "Diggin my own Grave"

...Wir können uns sehen und hören die Stimmen,
ein jeder ein Eiland im endlosen Meer,
verlernten zu fliegen und können nicht schwimmen,
die Flügel zerstochen, mit stacheln bewährt.
ASP "Biotopia"

26.04.2008 12:31 MaxDaMad ist offline E-Mail an MaxDaMad senden Beiträge von MaxDaMad suchen Nehmen Sie MaxDaMad in Ihre Freundesliste auf

piratin
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fachmann/frau bin ich nicht... wenn ich dieses hier lese, würde ich dringend anraten fachärztliche hilfe in anspruch zu nehmen!!!

depressionen sind keinesfalls auf die leichte schulter zu nehmen und ohne ärztliche hilfe kaum in griff zu bekommen.
und... depressionen haben vielfältige ausläufer und auslöser... da kann man nicht alleine so vor sich hinwurschteln... das ist absolut leichtsinnig, das geht nicht.

bei deiner frau scheint mir die lage besonders brisant zu sein... zumal da auch eure tochter ist, die sicher nicht versteht, warum die mama weint oder sich in manchen momenten zurückzieht.
ist das für einen erwachsenen schon kaum nachvollziehbar... wie schwer verständlich muss das dann für ein kind sein??

und... das ist etwas für das du sicher keine schuld trägst... du trägst hier eine riesenverantwortung... das in jedem fall... die kannst du keinesfalls alleine tragen!
sucht euch bitte schnellstens hilfe! verliert da keine zeit!!

ach ja... willkommen in der shc!

grüße von der
26.04.2008 17:49

Norne
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Hast Du Deiner Frau schon geschildert, wie es Dir geht, wenn sie Dich mit Vorwürfen überhäuft und Dir damit droht Dich/Euch zu verlassen oder sich gar das Leben zu nehmen? Wie reagiert sie bei Gesprächsversuchen, verliert sie dann auch die Nerven? Ist ihr selbst bewusst, daß sie ein ernsthaftes Problem hat?

Was Euer Kind angeht, es bleibt nicht aus, daß es lieber nicht zu ihr geht wenn es Trost braucht, denn Eure Tochter braucht ein Gefühl von Sicherheit, wenn sie Angst hat oder traurig ist. Und sie wird spüren, daß Deine Frau ihr diese Sicherheit momentan nicht geben kann.

Ich bin auch der Meinung, daß Ihr Euch in Eurem eigenen Interesse, aber vor allem im Interesse Eurer Tochter, professionelle Hilfe holen solltest. Wenn Deine Frau dazu nicht bereit ist, musst Du diesen Schritt erstmal allein gehen.
29.04.2008 07:50

Karrlchen Karrlchen ist weiblich
Böswilliges Hexenweib


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nur mal interessehalber....

du bist ein mann wenn ich das richtig verstanden habe?!?
war eben ein wenig irretiert wegen dem profil

ich hoffe dufindest eien lösung wie sieht es denn gerade aktuell aus?

__________________

ALLET RUHRPOTT AUSSA BRAUNSCHWEICH


29.04.2008 12:26 Karrlchen ist offline E-Mail an Karrlchen senden Homepage von Karrlchen Beiträge von Karrlchen suchen Nehmen Sie Karrlchen in Ihre Freundesliste auf

Loewin1973 Loewin1973 ist männlich
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Ich habe das Gefühl es wird immer schlimmer !! Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

Hallo

Ich schreibe mal wieder aus der Not. Zum ersten ja ich bin ein Mann und das Profil habe ich eigendlich für meine Frau erstellt. Aber Sie meint, nicht sie wäre das Problem sondern ich. Ich bin solange wir uns kennen 20 Jahre vergeslich das kommt hauptsächlich durch Medikamente die ich wegen einer Transplantation nehmen muß. Da kommt es schon öfter zu kleinen Problemen wenn ich beim einkaufen mal was vergesse oder nach einigen Stunden bestimmte Handlungen nicht mehr weiß. Also es geht um kleinigkeiten wie Butter aus dem Kühlschrank nehmen oder ähnliches. Ansonsten bin ich durch meine eigenne Erkrankung sehr tollerant und ruhig gegenüber Problemen . Und das genau bringt meine Frau noch mehr aus der ruhe weil ich ihre aufregung wegen Kleinigkeiten oder auch vermeintlich " großen Problemen " nicht teilen kann. Wenn ich versuche das Problem in ruhe zu lösen wird sie beleidigend und verweist immer wieder auf ihre " schlechte Figur " und das ich daran schuld sei. So schaukelt sich das auf und zum schluß redet keiner mehr und sie meint dann muß ich ebend gehen. Alle versuche sie zu einem Arztbesuch zu bringen wehrt sie ab. Denn das Problem wären ja meine falschen versprechungen über ihre Figur und auch sonnst hätte sie ja keine schuld sondern ich mache alles falsch so das Sie so reagieren muß. Wenn ich ihr Artikel vorlege in dem genau ihr Verhalten als Krankhaft geschildert wir blockt sie ganz ab. Es kommt nur selten zu Situationen in denen sie meint etwas stimmt mit ihr nicht. Un d das " schlimmste " ist das sie sich so verstellen kann. Wenn sie auf arbeit geht ist sie ein völlig anderer Mensch fröhlich gelöst und " normal " sobalt sie aber nach Hause kommt und irgendetwas stört sie mach sie sofort Dicht. Gestern kommt sie 20.30 Uhr nach Hause und macht die Tür laut zu , als ich dann auf unsere Tochter hinweise ist es schon passier. Wir streiten und es kommt wieder sie würde ja alles falsch machen und ich wäre darann schuld das sie so aussieht.

Seid gestern haben wir nicht geredet

MfG Holger
03.05.2008 07:55 Loewin1973 ist offline E-Mail an Loewin1973 senden Beiträge von Loewin1973 suchen Nehmen Sie Loewin1973 in Ihre Freundesliste auf

Saturn Saturn ist weiblich
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Hallo Holger

Aus der Sicht Deiner Frau ist es verständlich, dass Ihr als Umfled das Problem habt. Je mehr Du und das Umfeld versucht sie zu einem Arztbesuch zu überreden, sie dahingehend drängt, umso mehr wird sie Probleme mit sich habe aber auch mit euch.
Vielleicht kannst Du ihr vorschlagen gemeinsame einen Arzt oder eine Therapeutin aufzusuchen? Und vielleicht magst auch du eine Therapeutin / einen Therapeuten aufsuchen? Es kann auch Dir helfen, Spannung abzubauen und dir Lösungswege aufzeigen, wie du mit der ganzen Situation umgehen kannst, warum es immer wieder zu so einer Eskalation kommt.
Es ist gut möglich, dass sie genau so das Gefühl hat, Dir nichts recht machen zu können und so ist es ein Teufelskreislauf, bei dem es meist besser ist den Schritt zu einer Beratung selbst zu gehen als anderen dazu zu verhelfen weil sie sich sicher genötigt fühlt.

PS: darf ich fragen, was Du für eine Transplantation hattest?

__________________
Schwarz ist eine Farbe
zumindest für alle die trauern


Gruss Saturn

03.05.2008 08:16 Saturn ist offline E-Mail an Saturn senden Beiträge von Saturn suchen Nehmen Sie Saturn in Ihre Freundesliste auf

schattenfeuer
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Hallo,

der Ratschlag von Saturn ist schon gut. Auch wenn er für Dich vielleicht im ersten Moment etwas komisch klingen mag.

So wie Du das schilderst, hat Deine Frau ein Problem, ganz klar. Die Frage ist, wie Ihr da gemeinsam wieder rauskommt. Und eben das wird vermutlich nicht durch Drängen oder durch Überzeugungsversuche "hier schau mal - Du bist eindeutig krank" passieren können.
Wenn Du Dir jetzt aber z.B. Hilfe suchst (was nicht heissen soll, dass Du krank bist - es gibt auch Hilfe für Angehörige kranker Menschen) , dann bekommst Du eventuell bessere Möglilchkeiten aufgezeigt, wie Du ihr helfen kannst.

Das derzeitige Drängen wird es vermutlich nur noch schlimmer machen, als es schon ist.
Und da hat niemand etwas von.

Hast Du da in dieser Richtung schonmal nachgedacht ?
03.05.2008 08:42

Norne
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Wie reagierst Du denn auf ihre Vorwürfe? Versuchst Du Dich zu rechtfertigen oder ihr aufzuzeigen, daß sie falsch liegt? Wie wäre es, wenn Du mal den Vorwurf, Du wärst Schuld an ihrem Leid "annimmst" und sie fragst, was sie denn für eine Wiedergutmachung von Dir erwartet. Wie stellt sie sich Euer Leben in Zukunft vor? Möchte sie so weitermachen oder möchte sie, daß Ihr Euch (wieder) gut versteht?

Mein Vorschlag, daß Du ihre Vorwürfe annehmen sollst, bedeutet nicht, daß Du wirklich Schuld wärst, aber so muss sie mal aus ihrer Deckung kommen und merkt vielleicht wie absurd diese Schuldzuschiebung ist.

Sie scheint Angst zu haben und versteckt sich deswegen hinter ihren Problemen. Da sie aber nach Schuldigen sucht, muss sie keine Auswege finden. So gibt sie die Verantwortung ab.

Hast Du schon mal versucht in einem ruhigen Moment mit ihr über Eure Situation zu sprechen? Also nicht, wenn es grad wieder einen Streit gibt, sondern in friedlicher Atmosphäre. Ohne, daß Ihr Euch gegenseitig vorhaltet, daß "etwas mit Euch nicht stimmt" sondern indem Du ihr sagst, daß Du ihre Position kennst und mit diesen Vorwürfen nicht glücklich bist und nicht Dein restliches Leben so verbringen möchtest und was Du ihrer Meinung nach tun könntest, damit ein glückliches Familienleben möglich ist. Falls sie dann der Meinung sein sollte, daß sie mit Dir nicht mehr glücklich sein kann, musst Du Dir die nächsten Schritte überlegen.
03.05.2008 09:19

Loewin1973 Loewin1973 ist männlich
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Ein nomales Gespräch ist nicht möglich sebst wenn ich die Schuld auf mich nehme. Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

Hallo

Erst mal Danke für Eure Antworten. Ich habe über das ganze schon des öfteren mit einem Arzt / Therapeuten geredet. Der o Ton ist immer wieder wenn sie nicht selbst erkennt das sie Hilfe braucht kann ich nicht Helfen. Ich versuche immer wieder mit Ihr zu reden und übernehme auch die schuld. Doch das ändert nichts sie sagt dann immer wieder meine Figur ist versaut und ich muß den rest meines Lebens damit zurechtkommen. Wie gesagt es sind sehr kleine Veränderungen die nach einer Schwangerswchaft bleiben ihr vorbild H. Klum hat sich ja auch verändert. Aber bei der sieht sie nicht wie sehr sie gearbeitet hat um die Figur wieder zu bekommen. Wenn ich ihr das sage das 1/2 Stunde am Tag nicht reicht ist sie sehr ungehalten und beschimft mich. Ich unterstütze sie ja in allem was sie Tut ich lasse ihr jede Zeit die Sie breaucht um ihren Sport zu machen. Noch nie habe ich ihr die Zeit die sie dafür braucht vorgeworfen unsere kleine Tochter betreue ich zu jeder Zeit so das sie Zeit für sich hat.

Mir ist klar das es mit mir nicht leicht ist. Aber es ging ja 17 Jahre super bis zur schwangerschaft dann wurde ich zum Problem. Wenn ich ihr eine Konfliktlösung anbiete und einen Teil der Schuld des Aktuellen Problems übernehme reicht ihr das nicht . Sie besteht darauf das ich alleine schuld bin weil ich eben den Anlass für den Streit gegeben habe. Wie schon mal geschrieben ein Stück Banane in den Kühlschrank gelegt und das reicht und der Tag ist gelaufen.

Zum Schluß noch eine Schilderung des gestrigen Tages. Also Früh haben wir kein Wort gewechselt da ich ja am Vorabent auf den schlaf unsere Tochter hingewiesen. Gegen 10 waren wir bei meiner Frau auf arbeit und alles war normal. Gegen 14.30 kahm sie nach Hause und hat ohne eine Wort an unsere Tochter oder mich 2 stunden geputzt . Auf meine Frage ob wir noch was mit der kleinen unternehmen meinte sie sie wäre ko weil sie ja nur zum Putzen da wäre. Ich bin denn mit der kleinen raus sie wollte auch bei mehrmaligen nachfragen nicht mit. Auf die Frage was ich Abend zu essen kochen soll hat sie gesagt für mich reicht das was weg muß. Als wir wieder kahmen meinte sie sie geht jetzt Joggen. Als sie nach 1 Stunde wieder kam hatte unsere Tochter schon gegessen und war im Bett. Als ich sie jetzt wieder nach dem essen Fragt meinte sie es wäre nichts da für sie und sie hätte etwas schönes gewollt. Wofür es aber jetzt zu spät ware und Brot möchte sie nicht das kotzt sie an. Also haben wir nichts gegess´n und sie ist um 8.30 ins bett gegangen. Solche Tage giebt es sehr oft.
04.05.2008 08:46 Loewin1973 ist offline E-Mail an Loewin1973 senden Beiträge von Loewin1973 suchen Nehmen Sie Loewin1973 in Ihre Freundesliste auf

Biene Biene ist weiblich
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Hast du für dich erkannt, dass du Hilfe brauchst?

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Wenn du glaubst es geht nicht mehr kommt von irgendwo ein Lichtlein her.
04.05.2008 10:23 Biene ist offline E-Mail an Biene senden Beiträge von Biene suchen Nehmen Sie Biene in Ihre Freundesliste auf

A+Beautiful~Mistake A+Beautiful~Mistake ist weiblich
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Das hört sich sehr kompliziert alles an. Und mein erster Gedanke war dazu, manchmal muss man geliebte Menschen fallen lassen um sich selber zu schützen.

Ich seh es bei meinen Eltern. Meine Mutter hat sehr oft versucht ihn zu helfen und umzustimmen. Partnertherapie...Gruppentherapie usw. Aber auch er gibt eigentlich nur meiner Mutter die Schuld an allen und sieht nichts ein.

Sie hat sich nun von ihm getrennt (auch nach vielen vielen Jahren erst) und allen geht es so besser. Auch wenn es trotzdem natürlich verdammt weh tut.

Ich kann nicht beurteilen wie weit es bei dir ist und möchte auch niemals dir was bevormunden oder sowas. Das waren einfach nur meine Gedanken dazu.

Ich wünsche dir ganz viel Kraft und hoffe du findest einen Weg, dass es dir/euch wieder besser geht.
Und ich finde es sehr gut, dass du dir Hilfen suchst!

Liebe Grüße A.B.M.
04.05.2008 12:08 A+Beautiful~Mistake ist offline E-Mail an A+Beautiful~Mistake senden Homepage von A+Beautiful~Mistake Beiträge von A+Beautiful~Mistake suchen Nehmen Sie A+Beautiful~Mistake in Ihre Freundesliste auf MSN Passport-Profil von A+Beautiful~Mistake anzeigen

Norne
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Eure Situation ist sehr schwierig, gerade weil ein kleines Kind da ist. Wäre Eure Tochter nicht, wäre es leichter für Dich erstmal auf Abstand zu gehen.

Deiner Frau liegt ja momentan ganz offensichtlich nicht an einer Veränderung. Ich würde an Deiner Stelle erstmal Eure Tochter nehmen und für einige Zeit versuchen bei Freunden/Verwandschaft unterzukommen. Aber als Mann ist das evtl schwieriger?!
Dieser Abstand ist vielleicht nötig für sie, um zu sehen, daß Du nicht länger bereit bist, Eure Situation so hinzunehmen.

Was willst Du für Deine Zukunft und die Deiner Tochter? Wie glaubst Du, das erreichen zu können? Wenn Deine Frau nicht will, wirst Du allein handeln müssen. Evtl sieht auch sie dann, daß es so nicht weiter geht.

Such Dir Hilfe! Nicht Hilfe für Deine Frau. Das muss sie schon selbst wollen. Du kannst sie nicht einfach irgendwo anmelden, damit sie sich helfen lässt. Weder bei einem Therapeuten, noch in irgendwelchen Selbsthilfeforen. Dadurch fühlt sie sich höchstens bevormundet und wird noch sturer. Aber Du kannst für Dich passende Beratungsstellen aufsuchen und Dir helfen lassen.
06.05.2008 07:18

Loewin1973 Loewin1973 ist männlich
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Diagnose steht Hilfe will sie keine Auf diesen Beitrag antworten Zitatantwort auf diesen Beitrag erstellen Diesen Beitrag editieren/löschen Diesen Beitrag einem Moderator melden       Zum Anfang der Seite springen

Hallo

Wir waren gestern bei einem Prof. in der Charite und haben ein ausführliches Gespräch geführt. Anfangs über meine Transplantation und die dadurch entstehenden Probleme und dann immer mehr über die Situation meiner Frau. Sie hat im verlauf des Gesprächs immer mehr geblockt. Aber es hat als Basis für eine einschätzung gereicht. Der Prof hat uns dann erklärt das meine Frau an einer gestörten Körperwahrnehmung leidet und dadurch ein verzertes bild ihres Körpers hat. Dazu kommt noch eine Angsstörung in verbindung mit Depressiven tendenzen. Und ich selber bin durch das ganze Problem überfordert und Traumatiesiert. Meine Frau sieht das natürlich ganz anders. Für Sie ist das Spiegelbild Real und nicht wie bei Magersüchtigen verzert. Aber wie schon gesagt erzwingen lässt sich nichts und schon gar keine Therapie. Aber mir wurde gesagt das ich ihre Gedanken auf keinen Fall bestätigen soll da sie sich sonst noch mehr bestätigt fühlt das etwas mir ihr nicht stimmt. Und Schuld habe ich keine egal was ich auch gesagt oder getan hätte, es wäre sehr wahrscheinlich genause gekommen. Im Moment ist die einzige Hoffnung das sie nach der Elternzeit im Job wieder Selbstvertrauen und und bestätigung findet und ihr Selbsbewustsein damit wieder hergestellt wird. Und als folge daraus ihr Körper nicht als das Maß der Dinge für Sie ist.
06.05.2008 08:07 Loewin1973 ist offline E-Mail an Loewin1973 senden Beiträge von Loewin1973 suchen Nehmen Sie Loewin1973 in Ihre Freundesliste auf

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